🚀外企程序员+ 自媒体博主和她8个AI的一天

火车开往冬天

🚀外企程序员+ 自媒体博主和她8个AI的一天

▫️9:00 通勤路上听播客 Input Phase
用NoteBookLM把一些aha moment记录下来，转录并且生成总结

▪️9:30 写下今日的ToDoList
GPT语音输入，自动转成结构化内容，有的时候我也会让AI给我一个建议的优先级。

▫️10:00 开今日的第一个Daily Sync Meeting
我一般中文会议用飞书、英文会议用Otter，都有实时转录、区分发言人和智能摘要功能

▪️11:00 | 写一份Research报告
用Notion AI扩写，脑中关于一个复杂项目的零散想法，用5分钟快速输入给Notion。

▫️13:00 用AI落地创作灵感 Content Creation
看YouTube突然有了创作灵感，用Tinrec / 讯飞语记。手机语音快速记录想法，自动转文字并分类到"短视频脚本”或”Techinical Side”。灵感流失率降低90%，碎片时间产生复利价值。

▪️15:00 开始用Cursor/Claude写代码
用 Cursor / Claude Code 推进核心功能、写自动化测试、 AI Review代码。

▫️19:00 用AI发布自媒体内容
如果是图文内容，最近常用Canva来辅助生成product card，Global Canva审美非常在线。

▪️21:00 数据复盘 Data Analysis
因为我的笔记数据库都在Notion里，所以我一般会用Notion AI自动生成报告，”基于本周发布的3篇内容，生成数据复盘和下周选题建议”。会定期喂给notion我的笔记大纲、脚本和48小时后的稳定数据。