先看录屏，整个过程不到两分钟👇🏻
🤔 Muse 是什么？
Muse 是 Meta 前几天刚发布的个人 AI Agent。
和普通聊天机器人最大的区别是：它不只是回答问题，而是真的能替你把事做完。
按官方介绍，Muse 有自己的电脑（文件系统 + 终端）和一个完整的浏览器，可以：
搜索、浏览网页，填表、提交
生成文档、表格、网页等文件
同时处理多个任务，关掉 App 也能在后台继续
付款、发消息这类关键操作，先弹卡片找你确认
注册账号这种「一步一步点下去」的活，正好适合交给它。
💡 官方介绍👉🏻 How We Designed Muse
Meta 发布公告👉🏻 Introducing Muse
📋 前置条件
一个 Muse 账号（网页、桌面端、手机 App 都行，本文用 Mac 桌面端演示）
一个还没注册过 Claude 的邮箱，能正常收信
能正常访问 claude.ai 的网络环境
⚠️ Muse 目前首发面向美国，iOS、Android、网页端都支持。你的账号现在能不能用，以注册页面的提示为准。
🚨但是今天实测已经全面开放了，可能在灰度中。
🔧 第一步：登录 Muse
打开 muse.ai 或者桌面端，按提示登录，给你的 Muse 起个名字、选个头像。
我的叫 Jarvis😄
💡 第一次用建议先发一句合作规则，后面它会一直记着：
我是中文用户，时区 Asia/Shanghai（UTC+8）。
涉及提交表单、下单、付款或修改账号时，先告诉我要做什么，等我同意再执行。
🎯 第二步：一句话下任务
在聊天框里直接说：
打开 Claude 网站，帮我注册账号
我录屏里就是这么一句话。Muse 会在右边开一个浏览器，自己打开 claude.ai 看注册流程。
💡 想更稳一点，也可以把边界一次交代清楚，它中途就不会乱选：
请帮我注册一个 Claude 个人账号。
注册地址：https://claude.ai/login
使用邮箱：
默认选免费套餐，不要购买任何订阅。
遇到验证、条款、隐私选项时先停下来问我，等我确认再继续。
完成后告诉我最终的套餐和隐私设置。
💬 第三步：它问什么，你答什么
接下来就没你什么事了，等它来问你就行。实测一共问了这几次：
用哪个邮箱？ 把邮箱发给它，它会自己填好、点 Continue with email
验证邮件里的链接 / 验证码：去邮箱找 Anthropic 发来的邮件，把登录链接或验证码发给它。也可以自己在邮箱里点开链接完成验证，再告诉它「验证完了，继续」
人机验证怎么处理？ 弹出 hCaptcha（「点击所有由布料制成的物品」这种 3×3 图片题）时，它会先停下来问你：是授权它来点，还是你自己接管。我选了让它来点，一次就过了✌🏻
同意条款吗？ 页面上是消费者条款、使用政策和年满 18 岁确认，自己看一眼再让它点 Create account
个人用还是团队用？ 回「个人」
选哪个套餐？ 回「免费」，Free（$0）先体验就够了
数据训练开关要不要关？ 「允许将聊天记录用于训练模型」默认是开的，它会建议你关掉，按自己的习惯回就行
名字填什么？ 随便一个昵称
💡 想看它具体在干嘛，点 「打开浏览器」 就能看到实时画面。想自己动手点 「控制浏览器」 接管，点 「停止」 就能让它停下来。
🚨 如果人机验证它连续点不过，别让它反复刷新，直接接管自己点完，再跟它说「验证通过了，从当前页面继续」。反复刷容易触发更严格的风控。
✅ 第四步：验证
最后跟它说一句：
测试一下
它会给新账号的 Claude 发一条「你好，请简单介绍一下你自己」。
看到 Welcome, xxx! I'm Claude.，而且 Claude 正常回复了，就说明账号注册成功了👏🏻
注册完自己再扫一眼：
左下角是不是 Free，有没有误开订阅
数据训练开关是不是你想要的状态
如果临时给 Muse 连了邮箱，用完可以在 Muse 的 Settings 里断开
💰 想升级 Pro / Max？
注册完默认是 Free。需要升级的，可以看我之前的两篇：
🚀礼品卡充值教程👉🏻
🔥银行卡订阅教程👉🏻 点这里
❓ 常见问题
Q：Muse 一直在解释，没打开网页？
补一句明确的动作：「现在打开 Claude 注册页面开始操作，需要我介入时告诉我具体做什么。」
Q：一直收不到 Claude 的验证邮件？
先看垃圾箱，再确认邮箱地址没填错。链接和验证码有时效，过期了回页面重新发。尽量别用一次性临时邮箱，很容易被拦截。
Q：不知道 Muse 做到哪一步了？
点一下它的头像，能看到活动记录。也可以直接问它：「现在做到哪一步了？卡在哪？需要我补什么？」
Q：注册完想改数据训练开关？
在 Claude 的 Settings → Privacy 里可以再改。
Q：能让 Muse 一次注册很多个吗？
不建议。批量注册违反 Claude 的服务条款，很容易被风控连带封号。正常注册一个自己用就好。
以上只是建议，你可以不听😄
其实可以使用域名邮箱（通过 Cloudflare ）实现批量注册！自己研究吧，低调点😄
🚨 登录链接、验证码就等于你的账号钥匙，只发给你自己的 Muse，别贴到别的地方。自己录屏、截图发出去之前，记得把邮箱和登录链接打码。
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想系统上手 Muse 的，推荐看 @0xlangeai 的这篇，写得很细👇🏻
附官方介绍：How We Designed Muse
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